Dlaczego ludzie nie kończą od razu przemocowego związku?
Kiedy ludzie dowiadują się, że ktoś jest w związku przemocowym, pierwszym pytaniem, jakie się pojawia, jest często: „Dlaczego oni po prostu nie odejdą?”. Jeśli nigdy nie doświadczyłeś przemocy w związku, ta odpowiedź może wydawać się logiczna. Ale faktem jest, że nie jest łatwo „po prostu odejść” z przemocowego związku.
Oto 9 najczęstszych powodów:
- Normalizacja niezdrowego zachowania. Społeczeństwo znormalizowało niezdrowe lub agresywne zachowanie, na przykład bycie w „burzliwym związku” lub posiadanie „kontrolującego” partnera. Ludzie często nie znają oznak nadużycia i po prostu nie zdają sobie sprawy, że są ofiarami nadużycia w związku, dlatego nie szukają pomocy.
- Brak pewności siebie.Przemoc emocjonalna niszczy pewność siebie ludzi, tak że myśl o odejściu i budowaniu nowego życia od podstaw może wydawać się przytłaczająca. Może być bardzo trudno odejść od partnera po wielokrotnym usłyszeniu, że jesteś bezwartościowy i że nie ma lepszych opcji. Ludzie, którzy doświadczają przemocy emocjonalnej, często nie zdają sobie z tego sprawy lub nie myślą, że jest to tak poważne, jak przemoc fizyczna.
- Cykl nadużyć. Przemoc domowa często przebiega według schematu 3 etapów. Najpierw narasta napięcie, potem następuje atak emocjonalny lub fizyczny, a na końcu następuje „faza miesiąca miodowego”, kiedy osoba stosująca przemoc jest pełna żalu, pokazuje swoją najlepszą stronę i obiecuje, że nigdy więcej tego nie zrobi. Trzeci etap jest uważany za główny powód, dla którego ludzie nie odchodzą od partnera, który stosuje przemoc.
- Trudno uciec od kontroli.Często zdarza się, że osoby będące w związku przemocowym próbują kilka razy odejść, zanim uda im się to zrobić raz na zawsze.
- Gaslighting.Po kłótni, sprawca przemocy wywraca wszystko, co się wydarzyło, do góry nogami i sprawia, że jego partner czuje się winny lub wierzy, że to, co się stało, było jego winą. Zaprzeczając faktom i uczuciom tej osoby, podważa jej doświadczenia, aby uzyskać kontrolę. To zjawisko nazywa się gaslightingiem.
- Wiara, że partner się zmieni.Wiele osób, które żyją w związku, w którym występuje przemoc, nadal tak robi, ponieważ kochają swojego partnera i wierzą, że sytuacja się poprawi. Mogą obwiniać zachowanie partnera o trudne okoliczności lub wierzyć, że mogą go zmienić, doskonaląc siebie. Nigdy nie pozostawaj w związku, w którym polegasz na tym, że druga osoba zmieni się na lepsze.
- Strach przed tym, co pomyślą inni.Osoby doświadczające przemocy w związku często nie odważają się przyznać, że partner je znęca, ponieważ boją się, że nikt im nie uwierzy, że zostaną obwinione o przemoc, że będą wzbudzać litość lub pogardę.
- Wspólne więzi.Małżeństwo, dzieci i wspólne finanse są często powodami, dla których ludzie nie opuszczają przemocowych związków. Te więzi stają się jeszcze trudniejsze do zerwania, gdy w związku występuje nierównowaga sił. Opuszczenie wspólnych znajomych lub mieszkania również jest powodem, szczególnie w przypadku młodszych osób.
- Odchodzenie jest niebezpieczne.Opuszczenie związku pełnego przemocy jest nie tylko trudne pod względem emocjonalnym, może być również niebezpieczne. Przemoc może nasilić się w związku z rozwodem lub rozstaniem. Aby przygotować się na zakończenie związku pełnego przemocy, ważne jest, aby dbać o swoje bezpieczeństwo online i przygotować plan bezpieczeństwa.
Ludzie, którzy są w związku przemocowym, często potrzebują pomocy, aby się z niego wydostać. Nikt nigdy nie powinien być obwiniany za doświadczanie przemocy. Chociaż nie jest mądre pozostawanie w niezdrowej lub niebezpiecznej sytuacji, nie oznacza to, że dana osoba jest za nią odpowiedzialna ani nie usprawiedliwia to przemocy. Przemoc nigdy nie jest uzasadniona.
