![](https://images.prismic.io/neydarlinan-112/484bc7eb-ee7f-4208-8646-a629c04aedd4_urr%C3%A6di_heimilisfridur-resized.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C0%2C1080%2C639&w=370&h=219&fit=crop&crop=faces%2Cedges)
Taktu skrefið
Taktu skrefið (Weź krok) to grupa psychologów, którzy pomagają osobom, które martwią się swoimi zachowaniami seksualnymi lub które doświadczyły przemocy seksualnej.
![](https://images.prismic.io/neydarlinan-112/dbf0d5bc-25a9-4e36-acc4-d5cfb38f2e07_photo-1468174482686-1047396f13b3.jpeg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C0%2C1650%2C1100&w=540&h=340&fit=crop&crop=faces%2Cedges)
Uzyskaj pomoc i zapobiegaj wykorzystywaniu seksualnemu
Jeśli uważasz, że istnieje możliwość, że wykorzystałeś kogoś seksualnie, jeśli martwisz się swoim zachowaniem seksualnym, zarówno w Internecie, jak i wobec innych osób, lub usłyszałeś komentarze na temat Twojego niewłaściwego zachowania, poszukaj pomocy i zmień to.
Taktu skrefið to grupa psychologów specjalizujących się w tej dziedzinie. Pomagają nastolatkom i dorosłym.
Usługa nie jest bezpłatna, pierwsza rozmowa kosztuje tylko 3000 ISK, ale większość związków dofinansowuje usługi psychologiczne. Możesz także sprawdzić to w opiece społecznej w Twojej okolicy.
Zrób krok i uzyskaj pomoc.
Adres
RóżnyStrona internetowa
![](https://images.prismic.io/neydarlinan-112/484bc7eb-ee7f-4208-8646-a629c04aedd4_urr%C3%A6di_heimilisfridur-resized.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C0%2C1080%2C639&w=370&h=219&fit=crop&crop=faces%2Cedges)
![](https://images.prismic.io/neydarlinan-112/58033892-081c-49e2-9bd6-70ec33a6ed50_urr%C3%A6di_1717-resized.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C0%2C1080%2C639&w=370&h=219&fit=crop&crop=faces%2Cedges)
![Stodoła hlustar á hjartslátt á bangsa](https://images.prismic.io/neydarlinan-112/8945923d-354b-4524-bf6a-125f7ec79381_derek-finch-Gi8Q8IfpxdY-unsplash.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C0%2C3150%2C3150&w=370&h=370&fit=crop&crop=faces%2Cedges)
Zapobieganie wykorzystywaniu seksualnemu
Seks należy budować na szacunku i dobrej komunikacji, gdzie respektowane są pragnienia obu stron. Poszanowanie granic innych jest podstawą zdrowych relacji.
![](https://images.prismic.io/neydarlinan-112/073e4201-ac73-4cf5-b544-992a47790696_kynferdisafbrot.png?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C0%2C3599%2C2102&w=1500&h=876&fit=crop&crop=faces%2Cedges)
Nielegalne zachowanie w Internecie
Jeśli obawiasz się oglądania seksualnych zdjęć dzieci lub prowadzenia rozmów o charakterze seksualnym z osobami poniżej 16 roku życia, możemy pomóc Ci przestać i zmienić swoje zachowanie na dobre.
![](https://images.prismic.io/neydarlinan-112/4e9d9616-6043-4798-9777-67e71cea8282_madur-aftana.png?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C0%2C7225%2C4310&w=1500&h=895&fit=crop&crop=faces%2Cedges)