Przejdź do treści
Ta strona jest automatycznie tłumaczona z języka angielskiego

Bezpłatnie - Poufne - Zawsze otwarte

Możesz zadzwonić pod numer 1717 lub porozmawiać na ich czacie internetowym,, jeśli chcesz z kimś porozmawiać. Wolontariusze są profesjonalnie przeszkoleni, mają duże doświadczenie i pochodzą z różnych środowisk. Możesz się z nimi skontaktować w sprawie każdego problemu, który Cię niepokoi. Możesz uzyskać wsparcie emocjonalne, porady, pomocne informacje lub po prostu kogoś, kto Cię wysłucha. Zarówno rozmowa telefoniczna, jak i czat internetowy są bezpłatne.

Po zalogowaniu się do czatu internetowego zostaniesz poproszony o podanie imienia i nazwiska oraz adresu e-mail, ale nie musisz rejestrować swojego prawdziwego imienia i nazwiska ani adresu e-mail.

Oto kilka przykładów spraw, o których możesz porozmawiać:

  • Nadużywać
  • Lęk
  • Depresja
  • Myśli samobójcze
  • Izolacja lub samotność
  • Zastraszanie
  • Uzależnienie
  • Seks
  • Uraz
  • Problemy finansowe
  • Każda inna ważna dla Ciebie kwestia

Jeśli potrzebujesz z kimś porozmawiać lub potrzebujesz informacji o tym, gdzie znaleźć pomoc, nie wahaj się skontaktować. Jeśli nie mówisz płynnie po islandzku, możesz poprosić o rozmowę po angielsku lub polsku.

Zawsze możesz skontaktować się z nami pod numerem telefonu 1717. Gwarantujemy pełną poufność i anonimowość.

Dostępne wsparcie

Zobacz wszystkie wsparcie

Bjarkarhlíð

Bjarkarhlíð to ośrodek dla osób, które doświadczyły przemocy. W jednym miejscu otrzymasz wszelkie potrzebne wsparcie i porady. Wszelka pomoc jest na Twoich warunkach.

Samtökin '78

Samtokina 78

Samtökin 78 to krajowa organizacja queerowa Islandii. Oferują między innymi doradztwo dla osób queer, które doświadczyły przemocy w bliskich związkach.

KOBIETY

W.O.M.E.N (Sieć Kobiet Wielokulturowości i Etnizmu w Islandii) jest organizacją społeczną dla kobiet obcego pochodzenia mieszkających w Islandii.

Znęcanie się emocjonalne

Znęcanie się emocjonalne jest czasami nazywane znęcaniem się psychicznym. Jest to znęcanie się emocjonalne, gdy ktoś grozi ci lub celowo próbuje cię przestraszyć, upokorzyć, odizolować lub zignorować.

Manneskja situr í hjólastól. Hún snýr frá okkur og horfir upp í vindinn. Mikið og liðað hár sveilast í vindinum.

Przewodnik dla ofiar nadużyć seksualnych

Czy byłeś molestowany seksualnie? Oto przewodnik krok po kroku dla ofiar molestowania seksualnego, od momentu popełnienia przestępstwa do sali sądowej i tego, co następuje później.

Manneskja lítur í gegnum stóran sjónauka. Hún horfir yfir hægri öxlina á okkur.