Esta página web es parte de la Guía del sistema de justicia islandés para víctimas de delitos sexuales.
Busque ayuda de inmediato
Si usted es víctima de un delito, lo mejor es acudir directamente a la sala de urgencias por abuso sexual en Reikiavik o en Akureyri Después de eso, hay más margen de maniobra para abordar el trauma y comenzar el proceso de recuperación.
Presentar cargos lo antes posible
Es importante presentar cargos por el delito ante la policía lo antes posible, ya que suele resultar más difícil investigar un delito si ha transcurrido mucho tiempo. Las primeras 24 horas de la investigación de un caso son las más importantes, ya que es cuando es posible acceder a pruebas importantes.
Interpretación
Los inmigrantes tienen derecho a contar con un intérprete cuando tratan con la policía y en los tribunales. La institución en cuestión debería pagar por el intérprete. Debes solicitar un intérprete tú mismo con aviso. No tengas miedo de decir que necesitas el servicio. Es tu derecho.
Comunicación con el agresor
No bloquees al agresor en las redes sociales, aunque quieras hacerlo. Es difícil no hacerlo, pero vale la pena intentarlo. Si decides presentar cargos, tu historial de comunicaciones es un dato en el caso, pero desaparece si bloqueas a alguien. Puedes dejar de seguir a la persona, desactivar las notificaciones o incluso evitar usar las redes sociales. No para siempre, solo por el momento.
Recuperación
Si puede, lo mejor es que separe mentalmente el proceso del caso a través del sistema judicial de su recuperación, aunque puede resultar difícil. Pasan más de dos años entre el momento en que presenta cargos por el delito y el momento en que se presenta el caso ante el tribunal. Durante ese tiempo, es importante que piense en su recuperación. Su caso también podría ser desestimado.
Recursos
Lo más probable es que necesites tratamiento psicológico para abordar el trauma. Puedes buscar tratamiento por tu cuenta, a través de los centros de apoyo a supervivientes( Bjarkarhlíð en Reikiavik, Bjarmahlíð en Akureyri, Sigurhæðir en Selfoss), o el centro de asesoramiento para supervivientes Stígamót. Está bien cambiar de terapeuta si sientes que el primero que consultaste no te funciona. Consultar a alguien en quien confíes marca la diferencia.
El sistema de justicia no es un recurso
El sistema judicial (en islandés: réttarvörslukerfið) es sinónimo de policía, tribunales e instituciones públicas. El sistema no es un recurso para la recuperación, sino que tiene una función diferente: considerar las pruebas que se pueden reunir en el caso de manera imparcial y emitir juicios basados en esas pruebas.
Encuentra un partidario
Intenta encontrar a una persona de confianza que pueda apoyarte durante las próximas semanas y meses, ya sea un ser querido o un amigo. Has vivido un trauma y, en esas circunstancias, puede resultar muy difícil ocuparte de las tareas de la vida diaria que, de otro modo, parecerían fáciles.
Por ejemplo, puede resultar difícil realizar un seguimiento de las citas de terapia, con la policía o en el centro de apoyo a sobrevivientes, comunicarse con su empleador, preguntar sobre posibles licencias por enfermedad, etc.
También puedes obtener apoyo de varios grupos:
- La línea directa de la Cruz Roja.
- MUJERES, una organización social para mujeres de origen extranjero que viven en Islandia.
- Samtökin '78, la Asociación Nacional Queer de Islandia.
Mantén un diario
Anota en tu teléfono o en un diario todo lo que recuerdes relacionado con el delito. Las personas que han sufrido un trauma grave no siempre recuerdan todo de inmediato, pero poco a poco pueden ir recordando distintos detalles. Si presentas una denuncia, la policía querrá recibir toda la información que puedas darles.
Protector de derechos legales
Si presenta una denuncia, su defensor de derechos legales (ice.réttargæslumaður) le guiará a través del sistema judicial, solicitará una indemnización en su nombre y se ocupará de la comunicación con la Fiscalía del Distrito y el tribunal del distrito. Los defensores de derechos legales son abogados pagados por el estado para que le asistan.
Si lo desea, puede cambiar de defensor de sus derechos legales, no dude en hacerlo. Así como puede cambiar de terapeuta si cree que el tratamiento no está funcionando como debería, es importante contar con un defensor de sus derechos legales en quien confíe y con quien pueda trabajar bien.
Vulnerabilidad al prestar declaración y ante el tribunal
Si presenta cargos, deberá relatar su experiencia del delito cuando preste declaración ante la policía y también en la sala del tribunal si el caso se lleva ante el tribunal de distrito. Sin embargo, es posible prepararse para esas situaciones.
Dando una declaración
- Prepárate para preguntas incómodas.
- No minimices lo sucedido ni dudes en utilizar un vocabulario adecuado. No hay palabras relacionadas con el cuerpo o las relaciones sexuales que los investigadores de delitos sexuales no hayan oído muchas veces antes. Cuenta el incidente con la mayor precisión posible. Si te resulta incómodo decir algo en voz alta, puedes practicar diciéndolo en voz alta unas cuantas veces en un entorno seguro.
- No tenga miedo de decir que no recuerda algo. Es una parte normal de experimentar un trauma grave. Los investigadores están muy familiarizados con eso. Diga que no recuerda en lugar de completar los espacios en blanco, ya que eso podría entrar en conflicto con algo que recuerde más tarde, ya que a veces las cosas vuelven a usted.
- Su protector de derechos legales lo prepara para dar una declaración.
La sala del tribunal
- Prepárese para tener que relatar esta difícil experiencia en una sala de audiencias en el tribunal de distrito. Las personas presentes en la sala de audiencias son el juez, su protector de derechos legales, la defensa del acusado, el acusado (el perpetrador) y el fiscal de la Fiscalía de Distrito.
- Su protector de derechos legales lo prepara para dar testimonio.
- Puede probar la sala de audiencias de realidad virtual para entrenarse para dar testimonio.
Es un maratón
El proceso de recuperación tras un delito sexual es largo y los procedimientos penales en el sistema judicial pueden durar alrededor de dos años, si el caso no se desestima antes. Los centros de apoyo a supervivientes pueden identificar diversas formas de facilitar el proceso de recuperación.
También puede ayudar cuidar tu salud física y mental. Quizás tengas seres queridos o amigos que puedan ir contigo a la piscina o a caminar. La actividad física también tiene un impacto positivo en la salud mental.
